Czytanie książek

Czytanie książek ma znakomity wpływ nie tylko na nasz mózg, ale i na cały organizm. Rozwiń opis

Na stronaZDROWIA.pl przedstawiamy wyniki najnowszych badań naukowych dotyczących walorów zdrowotnych czytania. Tłumaczymy, w jaki sposób już nawet jedna przeczytana książka wpłynąć na poprawę funkcjonowania połączeń pomiędzy neuronami w mózgu. Wyjaśniamy, dlaczego regularne czytanie może przedłużyć nam życie aż o 2 lata, a także przyczynić się do obniżenia poziomu hormonu stresu (kortyzolu), regulacji ciśnienia tętniczego, poprawy pamięci i ochrony przed chorobami neurodegeneracyjnymi (tj. demencja i Alzheimer).

Powiązane tematy

Najpopularniejsze

Znamy zwycięzcę wyborów do sejmiku na Mazowszu

Znamy zwycięzcę wyborów do sejmiku na Mazowszu

Najbardziej zadłużone powiaty na Mazowszu. Mieszkańcy biorą kredyty na rekordowe sumy

Najbardziej zadłużone powiaty na Mazowszu. Mieszkańcy biorą kredyty na rekordowe sumy

Lokalne oferty

reklama
Wróć na siedlce.naszemiasto.pl Nasze Miasto