Nasza Loteria NaM - pasek na kartach artykułów

Adidas Runners Warsaw. Darmowe treningi, klub fitness i biegowa społeczność

Redakcja
Adidas Runners Warsaw. Darmowe treningi, klub fitness i biegowa społeczność
Adidas Runners Warsaw. Darmowe treningi, klub fitness i biegowa społeczność Szymon Starnawski
Adidas Runners Warsaw, znajdujący się przy ul. Solec 38 to coś więcej niż darmowa sala treningowa i zorganizowane treningi biegowe z trenerami - to miejsce, w którym najważniejsza jest społeczność. O tym, co czeka na Was w środku, opowiedziała nam Martyna Wiśniewska.

Znajdujący się przy ul. Solec 38 klub Adidas Runners Warsaw to część ogólnoświatowej społeczności biegaczy. Każdy może tu skorzystać z pomocy profesjonalizmów w szlifowaniu formy, a także znaleźć motywację do tego, żeby dopiero rozpocząć treningi - wszystko to bezpłatnie. Sam lokal to 450 m kw. w samym centrum miasta zaprojektowane z myślą o osobach aktywnych. Wewnątrz znajdują się szatnie, szafki, prysznice, a także duża sala do ćwiczeń z dostępem do różnorodnych akcesoriów treningowych (m.in. maty, kettle, skrzynie, itd.). Jak wygląda lokal w środku, możecie zobaczyć na poniższym wideo.

Społeczność
Od innych miejsc tego typu w stolicy AR wyróżnia duży nacisk położony na budowanie społeczności. – Naszym celem jest zintegrowanie środowiska ludzi, którzy uprawiają sport w Warszawie. Stworzyliśmy miejsce, w którym można komfortowo trenować, spotykać się i nawzajem inspirować – mówi Martyna Wiśniewska, kapitan grupy Adidas Runners Warsaw. Dlatego szczególnie ważna jest tu duża strefa relaksu, w której każdy może zagrać w piłkarzyki czy ping-ponga, poczytać, zagrać w gry planszowe lub po prostu spędzić czas z innymi osobami, dla których aktywny tryb życia jest ważny. - Od początku roku udało się nam stworzyć silną grupę około 60 osób, które już bardzo blisko się znają, wspólnie trenują i razem spędzają czas - dodaje Martyna Wiśniewska.

Aby dołączyć do grupy, najlepiej odnaleźć grupę Adidas Runners Warsaw na Facebooku i poprosić o przyjęcie. Tam znajdziecie szczegółowy program treningów (o którym niżej), poznacie stałych bywalców i zobaczycie, czego możecie się spodziewać. Możecie też po prostu przyjść do lokalu Adidas Runners, nawet bez treningu, i porozmawiać z trenerami czy innymi biegaczami.

Treningi
W Adidas Runners można wziąć udział w zróżnicowanych darmowych treningach prowadzonych przez dziewięciu ekspertów adidas Runners. Oprócz treningów biegowych, obywają się również zajęcia ogólnorozwojowe, funkcjonalne oraz joga. Każdy może też po prostu przyjść i ćwiczyć samodzielnie w sali treningowej, w której znajdziecie całe potrzebne wyposażenie. Klub jest otwarty codziennie: w tygodniu w godzinach 12:00-22:00 (dodatkowo we wtorkowe i czwartkowe poranki w godz. 7:00 - 10:00), a w weekendy w godz. 8:00 – 13:00.

emisja bez ograniczeń wiekowych
Wideo

Powrót reprezentacji z Walii. Okęcie i kibice

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Dołącz do nas na X!

Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.

Obserwuj nas na X!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!

Polecane oferty

Materiały promocyjne partnera
Wróć na warszawa.naszemiasto.pl Nasze Miasto